Día nacional de la nutrición

Desterrando mitos y milagros de la obesidad

¿El estreñimiento es una enfermedad?

¿Adelgazar sin esfuerzo?

La obesidad se está convirtiendo en una epidemia

La Pirámide de los alimentos

Esta Pirámide nos ayudará a llevar una alimentación sana.

La obesidad infantil, una epidemia

En los últimos quice años se ha quintuplicado la obesidad infantil. Los malos hábitos de alimentación se pueden encauzar.

Cómo perder esos kilos de más del verano

Hay síndrome postvacacional, no sólo por el trabajo, sino por la nutrición. En verano nos hemos extralimitado un poco y ahora hay que recuperar.